Uticaj stresa, brzog tempa života i umor utiču na imunitet i na svakodnevno trošenje naše energije. Najviše naše energije troši stres jer čovek današnjice doživljava stalna psihička opterećenja. Kod svakodnevne jurnjave, brige, i stresa u našem organizmu dolazi do neravnoteže koja se prvo manifestuje kao psihički zamor.
