mint-admin, autor sa Mintmedic - Страница 4 од 5

Stalno prisutan umor je jedan od znakova oslabljenog imunog sistema.Umor koji postoji i bez nekog značajnog napora upućuje na ovo stanje. U usnoj duplji možemo prvo otkriti imunu slabost u vidu beličastih naslaga na jeziku, pojavu afti,herpesa. Na koži mogu da se jave ekcemi, psorijaza, sporo zarastanje rana.

Imunitet

Afrička muškatla – biljno rešenje respiratornih infekcija

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Afrička muškatla pripada rodu biljaka Pelargonium, najzastupljenija je na prostoru Južne Afrike. Sva plemena sa ovog prostora koristila su biljku kao delotvorni lek protiv prehlade, respiratornih infekcija i stomačnih tegoba. Biljka pokazuje delotvorne efekte u lečenju respiratornih infekcija, a posebno kod prehlade.

Imunitet

Šta možemo preduzeti da se zaštitimo od virusa?

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

U prevenciji nastanka virusa treba delovati u smeru podizanja odbrane imunog sistema. Na prvom mestu pravilna ishrana, sa uravnoteženom količinom vitamina i minerala. Ukoliko ne obezbeđujemo dovoljno vitamina putem hrane možemo koristiti suplemente. Redovna fizička aktivnost takođe podstiče pravilan rad i odbranu organizma.

Kosti i zglobovi

Sloboda pokreta – zglobovi

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Da li vas muče bolovi u zglobovima? Osteoporoza je najčešće oboljenje zglobova. Procene su da od 45 do 70% ljudi u Srbiji starosti od 45 do 75 godina boluje od ove bolesti, dok u populaciji starijih od 75 godina taj procenat iznosi čak 80%. Od tog broja oko 375.000 čine žene. Prema najnovijim istraživanjima, taj broj će se udvostručiti u narednih 50 godina usled starenja populacije i uticaja faktora poput savremenog načina života.

Osteoporoza

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Jedan od najčešćih, a svakako najveći uzrok javljanja rizičnih grupa lekaru, jeste osteoporoza, odnosno osteopenia kao stanje koje predhodi osteoporozi. Ovaj problem manifestuje se kao stanje u kome dolazi do gubitka normalne gustine kostiju, kosti postaju krte i lomljive usled gubitka gradivnih materijala – jedan od prvih simptoma može biti prelom kosti i pri malom opterećenju, bolovi u leđima usled smanjenja gipkosti pršljenova.

O čemu treba voditi računa pri izboru i kupovini dijetetskog suplementa D3K2?

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Najvažniji kriterijumi za izbor dijetetskog suplementa D3K2 navedeni su u daljem tekstu. Zaključak koji proizilazi jeste da moramo biti sigurni da za svoj novac dobijamo efikasan i bezbedan proizvod koji zadovoljava naše individualne potrebe.

Alergeni
Minerali
Doza
Bezbednost
Komfor u korišćenju

Zdravlje dece

Podložnost virusima dece koja borave u kolektivima

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Svako uključivanje u kolektiv podrazumeva izloženost infekcijama koje izazivaju epizode prehlada, gastroenteritisa (stomačnog virusa), konjuktivitisa, faringitisa itd. što predstavlja normalnu pojavu, s obzirom da su deca stalno u kontaktu sa većim brojem dece od kojih su neka prehlađena, neka u inkubacionom periodu, neka zdrave kliconoše.

Vitamini i minerali

Vitamin D i autoimune bolesti

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Vitamin D igra važnu ulogu u normalnom radu imunog sistema. Receptor za vitamin D prisutan je u 90% ćelija našeg tela, takođe ćelije imunog sistema su bogate receptorima za vitamin D što ga čini važnim u normalnom funkcionisanju imunog sistema, odnosno balansiranom imunom odgovoru.

Uticaj stresa, umora i brzog tempa života na imunitet

mint-admin мај 19, 2020авг 25, 2021 Leave a comment

Uticaj stresa, brzog tempa života i umor utiču na imunitet i na svakodnevno trošenje naše energije. Najviše naše energije troši stres jer čovek današnjice doživljava stalna psihička opterećenja. Kod svakodnevne jurnjave, brige, i stresa u našem organizmu dolazi do neravnoteže koja se prvo manifestuje kao psihički zamor.

Anemija

Nedostatak gvoždja kod starijih ljudi

mint-admin мај 19, 2020феб 22, 2024 Leave a comment

30% populacije ima anemiju, a medju glavnim uzrocima je upravo nedostatak gvoždja. Posle 65.godine života raste rizik za pojavu ovog nutritivnog nedostatka. Gvoždje se najvećim delom nalazi u krvi u obliku hemoglobina koji služi za transport kiseonika do vitalnih organa, omogućavajući im normalno funkcionisanje. Ukoliko imamo smanjenje gvoždja to ćemo i osetiti tipičnom kliničkom slikom anemije.